Über Yoga – Breathwalk ®

Breathwalk® - Das Yogawalking in Hohwacht 
Beim Breathwalk® handelt es sich um bewusstes Gehen im Freien, begleitet durch unterschiedliche Atemrythmen, Fingerbewegungen und Übungen aus dem Yoga. 

Der Körper erlangt mehr Vitalität und einen höheren Energielevel.

Durch die Arbeit mit dem Atem beruhigt sich das Nervensystem, dadurch können sich Spannungen lösen.

Der Gedankenfluß wird ruhiger und die Konzentration verbessert sich.

Breathwalk® sorgt für eine ausgeglichene, fröhliche Stimmung.


In diesem zweistündigen Einführungskurs lernst und vertiefst du die Technik des Yogawalkings .
Ziel des Kurses ist es, dass du Energiereserven aufbaust und in eine ausgeglichene, ruhige Stimmung kommst.
Voller Freude und Gelassenheit kehrst du zurück in deinen Alltag.


Samstag, 17.08.2024 
Beginn: 10.00 - 12.00 Uhr
Teilnahmegebühr: 25 Euro
Treffpunkt: Touristikinformation Hohwacht, Berlinerplatz 1
Thema des Walks: Energiereserven aufbauen

Bitte kommen sie in bequeme Kleidung und mit Sportschuhen.

Gehen ist des Menschen beste Medizin.
                                     (Hippokrates)
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